Kynningarfundur Þríkó 30.ágúst 2016 Smárinn, íþróttahús Breiðabliks · Rannveig kynnti sig og gaf stutt yfirlit. Sýndi glærur. Fyrst yfirlit um þjálfara. Viðar, Ívar Trausti og Hákon í samstarfi við Margréti Páls. Margrét Ágústs með jóga og Hafþór með styrktarþjálfun og…

Þríkó liðar fjölmenntu í sprettþrautina sem fram fór um helgina í Reykjanesbæ. Alls vorum við 27 sem tókum þátt og vorum við fjölmennasta félagið í þrautinni. Hákon Hrafn Sigurðsson sigraði í sínum aldursflokki og var í öðru sæti í heildina…

Það voru fimm félagsmenn okkar sem tóku þátt í Ironman um helgina. Þrír þeirra kepptu í Kaupmannahöfn og tveir í Kalmar. Allir stóðu sig með miklum sóma. Hæst ber að geta þess að Rúnar Örn Ágústsson setti Íslandsmet í Járnmanni…

Firmakeppni Íslands í þríþraut verður haldin í Sundlaug Kópavogs Borgarholtsbraut þann 4. september kl 10:00Keppt er í sprettþraut þ.e. 400m sund, 10,4 km hjól og 3,6 km hlaupi. Hvert fyrirtæki fær tvær tímatökuflögur sem þarf að skila í mark og…

Félagi okkar í Þríkó hann Jón Kristinn Þórsson var að klára þá gífurlegu þrekraun sem er að synda Vestmannaeyjarsundið. Sundið tók sjö og hálfa tíma. En hann hafði sefnt á að ná til Landeyjahafnar á fjórum tímum. Miklir straumar gerðu…

Skráningu í Kópavogsþríþrautina lauk í gær og hér er listi yfir alla keppendur sem eru 80 talsins: Byrjendaflokkur viktoria jensdóttir Rafn Sigurðsson Björn Ingólfsson Kristinn Árnason Ingvi Hrafn Óskarsson Gunnhildur Grétarsdóttir Ingibjörg Lilja Diðriksdóttir Elín Granz Haukur Bergsteinsson Haukur P…