Markmiðið að hafa gaman og komast í gott form
- font size decrease font size increase font size
Við kynnum til leiks einn af nýliðunum í Þríkó, en Jóhanna Benediktsdóttir byrjaði að æfa með Þríkó í janúar á þessu ári.
Fullt nafn: Jóhanna Benediktsdóttir
Aldur: 43 ára
Heimabær: Kópavogur
Fjölskylda: Tvær dætur og eiginmaður
Hvenær byrjaðir þú að æfa þríþraut? Janúar 2015
Hver er uppáhaldsgreinin og af hverju? Sundið því það er allt í senn ljúft, hressandi og heilandi
Hvaða þríþraut dreymir þig að taka þátt í? Ekki búin að skoða nægilega vel.
Mesta afrekið í þríþrautinni? Er á byrjunarreit.
Hvað æfirðu marga klukkutíma á viku / skipt á greinar? Sund 3x , spinning 1x og hlaup 2x
Áttu þér fyrirmynd í þríþrautinni? Nei
Hver eru markmið ársins 2015? Að hafa gaman af og komast í gott form.