Sundnámskeið 6.nóvember 2017

Skriðsundnámskeið fyrir byrjendur. 

Á námskeiðinu farið yfir grunntækni skriðsunds og gerðar æfingar til að kenna rétta tækni við skriðsund. 

Þetta námskeið hentar vel fyrir þá sem vilja læra skriðsund eða bæta hjá sér tæknina og einnig sem góður inngangur fyrir þá sem vilja byrja í Garpasundi Breiðabliks.

Tími: mánudagar og miðvikudagar klukkan 20:40 - 21:30 

ATH það verða ekki tímar miðvikudagurinn 4.okt og mánudagurinn 9.okt og heildartími 8 skipti á 5 vikum í stað 4 vikna

Lengd: 8 skipti 

Búnaður: skýla/bolur, gleraugu og blöðkur (stuttar, léttar/m floti, t.d. TYR)

Staður : Sundlaug Kópavogs, 25m innilaug

Verð: 16.000 (8.000 fyrir þá sem greiða full æfingagjöld í garpasund Breiðabliks eða Þríkó)

Aðgangur að sundlaug innifalinn. 

Leiðbeinandi er : Hákon Jónsson - GSM: 777 6565 - Netfang: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.