Menu
Aðalfundur 2025

March 27, 2025

Aðalfundur 2025

Stjórn Þríþrautadeildar Breiðabliks boðar til aðalfundar miðvikudaginn 9. apríl 2025. Fundurinn verður haldinn í veislusalnum á annarri hæð...

Nýtt hjá Þríkó

Gagn og gaman

Notagildi aflmæla (wattamæla)

17. December 2016

Notagildi aflmæla (w…

 Notagildi aflmæla (Power Meters) Unnið úr bókinni:Training And Racing with a Power Meter eftir Hunter Allen og Andrew Coggan 2nd edition (GIG tó...

28. October 2016

Þríþrautarorðabókin …

Time trial hjól (TT hjól): Þríþrautarhjól; eru hönnuð með hraða í huga og að vindmótstaða sé lágmörkuð. Stellið (carbon eða ál) er breiðara og knappar...

28. October 2016

Þríþrautarorðabókin …

  skriðsund 7 bri bringusund 8 bak baksund 9 flu flugsund 10 CSS Critical Swim Speed / sundhraði við mjólku...

Eldri fréttir

FIRMAKEPPNI ÍSLANDS Í ÞRÍÞRAUT

22. August 2017

FIRMAKEPPNI ÍSLANDS …

Firmakeppni Íslands í þríþraut verður haldin í Sundlaug Kópavogs Borgarholtsbraut þann 10. september kl 10:00Keppt er í sprettþraut þ.e. 400m sund, 10...

Æfingabúðir Þríkó í Hveragerði

02. May 2017

Æfingabúðir Þríkó í …

Í lok apríl voru æfingabúðir Þríkó í Kópavogi og Hveragerði. Búðirnar hófust á fimmtudagskvöldið 27.apríl með mögnuðum fyrirlestri Gauta Grétarssonar ...

Kópavogsþríþraut 2017

20. March 2017

Kópavogsþríþraut 201…

Opnað hefur verið fyrir skráningu í Kópavogsþríþrautina sem fram fara þann 14.maí næstkomandi.Vegalengdir eru 400 m sund, 10,3 km hjól og 3,5 km hlaup...