mán: 19:30 - 20:30. (þjálfari)
mán: 5:50 - 7:00 (enginn þjálfari)
mið: 19:30-20:30. (þjálfari)
mið: 5:50 - 7:00 (þjálfari)
lau: 11:00 - 12 (þjálfari) lykilæfinging
Menu
Sundnámskeið 7. september 2015
Sundnámskeið fyrir byrjendur og lengra komna.
Á námskeiðinu farið yfir grunntækni skriðsunds og gerðar æfingar til að kenna rétta tækni við skriðsund.
Þetta námskeið hentar vel fyrir þá sem vilja læra skriðsund eða bæta hjá sér tæknina og einnig sem góður inngangur fyrir þá sem vilja byrja í Garpasundi Breiðabliks.
Tími: mánudagar og miðvikudagar klukkan 20:30 - 21:20.
Lengd: 8 skipti.
Búnaður: skýla, gleraugu og helst blöðkur (stuttar, léttar/m floti, t.d. TYR)
Staður : Sundlaug Kópavogs, innilaug
Verð: 14.000 (7.000 fyrir þá sem greiða full æfingagjöld í garpasund Breiðabliks eða Þríkó)
Aðgangur að sundlaug innifalinn.
Leiðbeinandi er : Hákon Jónsson - GSM: 777 6565 - Netfang: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Nánari upplýsingar má fá hjá This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Nánari upplýsingar / More information
| Dagsetning / Date | 07-09-2015 20:30 |
| Viðburði lýkur / End Time | 30-09-2015 21:20 |
| Hámarksfjöldi | 10 |
| Skráðir | 10 |
| Skráning lokar / Registration ends | 06-09-2015 |
| Verð / Price | 14.000 kr. |
Skráning ekki hafin eða ekki er lengur tekið við skráningu í þetta mót.